העצמה נשית – 5 טיפים חשובים שאסור לך לפספס!

העצמה נשית – 5 טיפים חשובים שאסור לך לפספס!

בעבר הלא רחוק נשים היו נחשבות לרכוש הגבר, חסרות כל מעמד ויכולת החלטה. בחלוף השנים מעמד הנשים התחזק ו- העצמה נשית החלה לעשות את דרכה בעולם. נשים קיבלו את זכות הבחירה, זכות הקניין, הזכות לעבוד ולהיות עצמאיות, אך השינוי הפנימי עדיין לא הושלם. לנשים רבות קשה לשחרר מהכבלים הגשמיים. במרוץ החיים המטורף, נשים רבות שוכחות עצמן בעבודה, בזוגיות ואפילו בקריירה , לכל אישה מגיע הגשמה עצמית ושליטה מלאה בחייה. השאלה היא איך עושים את זה? מה גורם לאישה להרגיש חזקה ובעלת שליטה על חיה? לכל אחת יש את היכולת לקחת אחריות ולחיות את החיים שהיא חולמת.

העצמה נשית

אספנו עבורך כמה טיפים שחשוב שתיישמי:

  • מודעות עצמית.

להיות מודעת לעצמך פירושו להבין את החוזקות והחולשות שלך. דעי לפנות לעצמך זמן בשגרה היומיומית על מנת להכיר את עצמך בצורה הטובה ביותר.

  • שימי לעצמך מטרות.

אישה חזקה יודעת מה היא רוצה, אל תפסיקי לחלום ולשאוף, הגדירי את מטרותיך ואפשרי לעצמך לפעול למענן.

  • אל תפסיקי ללמוד.

הרחבת הידע הוא צעד חשוב באימון העצמי. קחי יוזמה ולמדי את עצמך בכל יום משהו חדש. קראי ספר או הרשמי לקורס מעניין. אישה חכמה היא אישה חזקה.

  • תני בחזרה.

ברגע שאת עוזרת לאחרים, את עוזרת לעצמך. העזרה לא צריכה להיות מחווה גדולה, תחזירי לקהילה בכל דרך שתוכלי, התגמול יחזור אליך ובגדול.

  • תחלמי בגדול.

תאמיני בעצמך ואל תפחדי לחלום בגדול. עשי רשימה של חלומות וזכרי להתבונן בהם מידי יום, את תגרמי להן להתגשם בזכות התמדה ואמונה.

עם מעט הכוונה נשים רבות עוברות תהליך אחר מבעבר בעידן שלנו ורוכשות כלים רבים במטרה להוביל התפתחות חברתית, מקצועית ואישית. תהליכים אלו מאפשרים לכל אישה לחזק את המסוגלות העצמית ולחיות מתוך חופש פנימי. קבלי אחריות על חייך,הכוח לשינוי נמצא בידייך.

מאמרים נוספים שיעניינו אתכם

תרפיה באומנות לגוף ולנפש

בתהליך של יצירה אנחנו יכולים לרפא את עצמנו ולהתעמק בעולמנו הפנימי. באמצעות ההתעמקות וההתבוננות העמוקה פנימה, ניתן להתחיל תהליך של ריפוי וטיהור, שיתאים גם לילדים בעלי צרכים מיוחדים.

קרא עוד »

לימודי אמנות

בית הספר הבינלאומי ללימודי שיטת נוביצקי הייחודית שפותחה על ידי ד"ר בלה נוביצקי, מוכרת על ידי לשכת המטפלים העולמית . ICCF עשרות אלפי מטפלים ומטופלים

קרא עוד »
Call Now Button